Patlıcan ve Tahin Dip

Patlıcan ve Tahin Dip için malzeme ve hazırlama adımlarını aşağıda bulabilirsiniz.

PATLICAN & TAHİN DİP

Malzemeler

• 3 közlenmiş kemer patlıcan
• 1 diş sarımsak
• 1/2 limonun suyu
• 4 yemek kaşığı tahin
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 çay kaşığı kimyon

Hazırlanışı

Tahinden 1 tatlı kaşığı süslemek için ayırdıktan sonra, kalan tüm malzemeleri blender yardımı ile pürüzsüz kıvama getirin. Servis esnasında istediğiniz taze yeşillikler ve ayırdığınız tahin ile süsleyerek servis edinri

Diyetisyen notu

Bu tarif genel bir öneridir. Porsiyon ve eşlik eden besinler; yaş, aktivite düzeyi ve kişisel hedeflere göre diyetisyen tarafından düzenlenebilir.

Bu tarif genel bir öneridir. Size özel bir beslenme planı için bizimle iletişime geçebilirsiniz.